自分をあげられる方法を知っていることって大切♪

みなさんおはようございます♪

昨日に引き続き落ち込んだ時に、できるだけ早く自分やる気、元気一杯にする方法。

人それぞれ違いますが、私は美味しいものをつくって食べることが一番早いですね。

黙々とお魚をさばく。（時間は深夜の時も笑）

さばきながらお口に頬張った瞬間を想像しながら夢中でつくります。

境港の鯵を三枚卸♪

粒マスタード大葉を少々ペタペタ。

小麦粉卵パン粉をつけたら少なめの油であげます。

揚げている間に

砂丘らっきょうとキュウリの皮少々、マヨネーズ、かた茹で玉子、塩コショウでタルタルソースつくって～

お魚のタルタルソースにはたいていピクルスよりらっきょうがなんか合う。

フレッシュトマトを刻んでいただきましょ♪

ふふふ。これ、カフェアルモンデの季節のお魚フライのメニューにしよう♪

これを食べ終わっている頃にはもう元気満タンになっています。

単純っていいね～～～

みなさんにもなにかしら、手っ取り早く自分をあげる方法あるんでしょうね(*^^*)